A weboldal tárhelyszolgáltatója "100%-ig környezetbarát".
Üdvözlöm!
EGY INGYENES KEZDETI KONZULTÁCIÓ LEFOGLALÁSÁHOZ HÍVJA A 07503 578639 TELEFONSZÁMOT.
Find Your Pace! - avagy találd meg a saját 'ritmusod'!
Gálvölgyi Szabolcsnak hívnak és ismételten köszöntöm Önt a weboldalamon!
- Végzett és jegyzett terapeutaként dolgozom. Pszichológiai tanulmányaimat 2011-ben kezdtem meg és 2014 óta praktizálok. Terápiás munkásságom alatt dolgoztam felnőttekkel, gyermekekkel és serdülőkkel, valamint szülőkkel is. A leggyakrabban előforduló problémák, amelyekkel eddig dolgoztam:
- szorongás
- depresszió
- gyász és más veszteségek feldolgozása
- érzelmi kifejezés nehézségei
- szakítással kapcsolatos nehézségek
- magány
- elzárkózottság
- külföldön élés kihívásai és nehézségei
- az otthontól való távollét
- indulatkezelési zavarok
- abúzus különböző formái (pl.: szexuális visszaélés)
- evés- és alvászavar
- öngyilkossági hajlam
- "Falcolás" (önkárosítás)
Please note, this list is not exhaustive and I am open to listen to what is challenging in your life to work together towards achieving a positive change.
Amennyiben többet szeretne megtudni a terápiás szolgáltatásaimról, bejelentkezhet egy ingyenes konzultációra.
JELENTKEZZEN BE EGY INGYENES KONZULTÁCIÓRA
Gyors linkek
Jegyzett terapeutaként megtalálhat a Brit Tanácsadó és Pszichoterápiás Társaság ("BACP") nyilvántartásában. Regisztrációs számomat alább találja.
Amennyiben többet szeretne megtudni a BACP-ről, az alábbi linkre kattintva meglátogathatja a weboldalukat.
Időpontot az alábbi linkre kattintva foglalhat.
Ha úgy érzi krízishelyzetben van, vagy öngyilkos gondolatok gyötrik:
Amennyiben úgy érzi, hogy nincs életveszélyben:
- keresse fel GP-jét Angliában, vagy kezelőorvosát Magyarországon GP and ask for an emergency appointment
- Magyarországról hívja a 114-es telefonszámot (Mentők); Angliából pedig a következő telefonszámot - 111
- Anglián belül látogassa meg a legközelebbi A&E-t,A&EMagyarországon a legközelebbi kórházat
Életveszély esetén:
- Anglia területén hívja a következő telefonszámot - 999 ; Magyarországról hívja a 104-es telefonszámot; valamint a 112 -es telefonszámot Európa egész területéről tudja hívni
További hasznos információt Magyarul a http://www.ongyilkossagmegelozes.hu/ weboldalon is találhat, avagy Angolul az alábbi linkre kattntva.
Terápiás szolgáltatásaim
Személyesen
Ez a terápia klasszikus formája. A COVID-19 miatt kialakuló helyzet következtében személyes terápiát nem tudok biztosítani jelenleg. A személyes terápia menetéről az alábbi linkre kattitnva tudhat meg többet.
Telefon
A telefonon keresztül történő terápia mindig keresett volt, a modern technika pedig ezt lehetővé is teszi. Kutatási eredmények utalnak arra, hogy az online és telefonon keresztül zajló terápia éppoly hatásos, mint a személyesen történő terápia. Ez persze nem jelenti azt, hogy az egyik forma jobb vagy hatásosabb lenne a másiknál.
Videókonferencia
Az online történő terápiás formák közül az egyik a videókonferencia hívás, amely egy biztonságos, titkosított alkalmazáson keresztül zajlik, mint például a ZoomA videókonferenciához szükség lehet egy megfelelő eszközre (megfelelő kiegészítőkkel; ilyen például a mikrofonos fejhallgató), Internet kapcsolatra és egy olyan környezetre, ahol szabadon kifejezheti magát. Az online történő terápia menetéről az alábbi linkre kattintva tudhat meg többet.
Ez az online terápia egy újabb formája, mely rugalmasságának köszönhetően, követi az Ön időbeosztását. Többek között ez a rugalmasság (melyben az idő 24/7-ben áll rendelkezésére a 'problémái' leírására és elküldésére) teszi oly vonzóvá sokak számára a terápia ezen formáját.